Categorie: Loopverhalen

Eten en drinken blijven een sleutelrol spelen bij het behalen van succes in het langeafstandslopen. Het zijn de belangrijkste factoren om de uitkomst van een ultraloopwedstrijd te bepalen. Vanwege de hoge eisen die aan de energielevering worden gesteld, is een begaafde langeafstandsloper gebaat bij een goed getraind spijsverteringsstelsel. (meer…)

Zondag 1 februari 2015.Wat een sneeuw, wat een bagger buiten! Gelukkig weet ik dat de Midwintermarathon organisatie al dagen in de weer is om het parcours van de Asselronde mooi strak en ijsvrij te krijgen. Jarenlange ervaring waar je op kunt bouwen. Geen gladde stukken asfalt of sneeuw op de looproute. (meer…)

Midwintermarathon 2015 “Kijk wat er nu gebeurt, daar in het midden van de meute! Hij, ja wie is het eigenlijk? Zijn nummer is verscholen achter zijn mouwloze, ademende, van volledig polyester, loopjasje, maar wel met bijpassende blauwe strepen van zijn broek! Hij doet de linker rits open van het shirt en hij loopt gewoon door. Onverstoorbaar tussen al die andere mensen. (meer…)

Op 18 januari 2015 heeft de laatste wedstrijd van het 13de Sallandse Crosscircuit plaatsgevonden. Laatste wedstrijd was deze keer de Schalmloop te Mariënheem. Sommige lopers zijn blij één wedstrijd van het circuit mee te doen, sommige lopers vinden het zo leuk en lopen gewoon alle wedstrijden van de reeks. (meer…)

Vroemm. Zjoef, het nieuwe werkjaar is weer begonnen. De werkweek start weer als ik op de A-1 invoeg. Ik kan achter een vrachtwagen meesluipen. Inhalen zit er niet in. Iedereen heeft blijkbaar haast om op hét werk te komen en is bang dat een ander er een paar minuten eerder is. Ik blijf op gepaste afstand achter de vrachtwagen plakken en kan met rust terugdenken aan mijn eerste hardloopoptreden in 2015.
(meer…)

In Apeldoorn is een bocht waar ik altijd heel rustig fiets. Waarom? Ik ben er een keer enorm op mijn plaat gegaan vanwege de gladde steentjes. Dat gebeurt me geen tweede keer. Na een zware blessure heb je altijd weer een beetje meer informatie over wat je lichaam wel of niet prettig vindt en wat er gebeurt als je met name het onprettige doet. (meer…)

Woensdag 31 december 2014. Op de laatste dag van het jaar is het voor veel hardlopers tijd om vooruit te kijken. Slechts een enkeling doet een laatste “alles of niets”-poging om het hardloopjaar 2014 alsnog goed af te sluiten. Maar de meeste hardlopers in Soest houden gewoon van lekker lopen en tradities. (meer…)

In 1991 liep ik de 60km Jan Knippenberg memorial rond Texel. Voor mij de eerste keer dat ik een afstand langer dan de marathon liep in wedstrijdvorm. Het was windkracht 10 en de afsluitdijk was zelfs afgesloten voor verkeer. Gelukkig liep ik van 30 tot 55 km samen met ene Joop Keizer en door eendrachtige samenwerking konden we de wind trotseren. (meer…)

Het was hondenweer afgelopen woensdag, maar er moet gelopen worden. Toen het alternatief Kerstshoppen was liep ik binnen enkele minuten in de plensregen. Ik besloot een rondje van 10km te lopen en na 3km zag ik iemand voor me lopen. Ik liep het gaatje dicht en begon een praatje met het meisje dat net druk was met haar i-pad. (meer…)