Als je rustig hardlopend over een landweggetje aankomt, kan het zomaar gebeuren dat een hond op slag laaiend wordt en op je afstormt. Grommend en blaffend, dreigend met zijn tanden. Soms wordt je zelfs gebeten, en niet terwijl je over een afgelegen boerenerf sprintte, maar gewoon tijdens een rondje door het park.

Cees Kraaijeveld vierde deze week zijn 59e verjaardag. Op het feestje waren hardlopers en familie. De hardlopers praten over niet aanwezige hardlopers en de familie over niet aanwezige familie. Bij de hardlopers kwam ook het onderwerp honden voorbij waar ook de familie iets van vond en zodoende ontstond een levendige discussie over aanlijnen en dat doet hij…

Lopen is leuk én gezond. Dat weet je, anders zou je dit nu niet lezen. Maar nog meer plezier halen uit de loophobby? Wie wil dat nu niet? in 2007, in de pauze van een ‘hardloopseminar’, hebben we gesproken met Wim Luijpers. Jawel: Wim Luijpers de man die bijna in zijn eentje onze Oosterburen van hun overtollig…

We zijn als redactie voortdurend op zoek naar loopervaringen op vakantiebestemmingen. Dus wil je de door jouw ontdekte looproute op een vakantiebestemming delen met je loopcollega’s, stuur dan je loopervaring van een vakantie naar ons op. Aangezien bouwtrajecten in zuidelijke landen niet echt snel gaan, mag het best van een paar jaar geleden zijn.

De wegen pal ten zuiden van Beekbergen lenen zich prima voor hardlopen, aangezien ze alle ingrediënten in zich hebben die een loopje aantrekkelijk maken, zoals veilig en comfortabel asfalt, mooie bossen en landhuizen en een parkoers met lange hellingen.

Zaterdag 21 juni 2014. Lopen in de aanloop van de zomer is altijd heerlijk. In korte broek en singlet scheurend over straat, door de bossen, over de heide of voor echte mazzelaars over het strand. Heerlijk uitwaaien terwijl de warme bries langs de benen waait. Dit alles is fantastisch als je geen last hebt van hooikoorts…

10 jaar in Amerika leerde me meer over de geheimen van het ultralopen dan mijn Nederlandse jaren. Elke dag een stuk hardlopen is sindsdien ingebed in mijn levenspatroon. Ieder jaar ben ik meer gaan lopen, maar praten doe ik er weinig over. Toen ik tegen de 60 werd en terug in Nederland was, begon ik me af te…

Pinksterweekend 2014. Tijd voor het mooiste hardloopevenement op de Veluwe. Bij eerdere edities van de Hardloop4daagse stond ik aan de zijlijn als supporter, verkeersregelaar of waterpost. Dit jaar totaal andere koek, want tijdens de 13e editie liep ik zelf mee. 60km verspreid over 4 etappes in slechts 1 weekend! Was ik er wel écht klaar voor?

Sinds december 2013 is Titus Mulder van 94 naar 84 kilo afgevallen. Hij test een middeltje waarover op 25 juni in zijn café in Twello een lezing wordt gehouden door de producent. Om als een soort levend proefkonijn te fungeren is Titus het gaan proberen en het helpt. Voor je gaat afvallen ben je natuurlijk aangekomen…