Hardlopen is geweldig mooi om te doen. Bij het ochtendgloren met de opkomende zon of in de avond. Struinen door de bossen op de Veluwe en dan in complete stilte mijn rondje lopen. Het hoofd vrijmaken, even niemand die iets te zeggen heeft. Dat is buiten het lopen zelf een heel mooie bijkomstigheid.  

Dit weekend keek ik naar mijn voeten en zag ik één en al eelt onder de hiel en vooral op plaatsen waar het enorm veel irritatie geeft. Een bezoekje aan de pedicure staat al maanden op mijn wensenlijst, maar telkens komt er wel weer iets tussen waardoor het op mijn vertrouwde uitstellijst verdwijnt. Waarom eigenlijk?

Maandagavond, week voor de IRONMAN laatste zwemtraining. Ik had niet erg veel energie na zondag een laatste wedstrijdprikkel gehad te hebben (fietsen 3 uur en lopen 1 uur wedstrijdtempo) en kon maar met moeite Dorothe Vrieze (die ook mee doet), zwemmend in wetsuit bijhouden. Het echte taperen was begonnen.

De laatste weken word ik toch weer geconfronteerd met veel rugpijn. Ben al weer bij fysio Leon geweest en die heeft me alweer een paar keer gemanipuleerd. Maar de pijn gaat toch niet helemaal weg. Nou het zij maar zo dan. Tijdens het lopen heb ik er niet zo heel veel last van. Meer erna.…

Na een superavond onder ultravrienden snel ik om 01u00 naar mijn bed. Om 06u00 moeten we al weer opstaan, 3 uur later is de start van de trail. Een trail van 56km , 1480 positieve hoogtemeter! Nog wat bedwelmd van gisteren sta ik als een soepkieken aan de start in Ham-sur-heure.

Fietsers herken je in het zwembad direct aan de witte bovenbenen, iets boven de extreem gebruinde onderbenen. Een digidier herken je aan de streepjescode op de buik. Ik kan u uit ervaring adviseren nooit zittend op de grond, pal in de zon, een lang gesprek te beginnen. Het resultaat is als op de foto.

Medio oktober 2010 is het idee geboren om deel te nemen aan de “Gore-Tex Transalpine Run” editie 2011. Nadat we in 2008 al met 3 teams van AV ’34 Apeldoorn de oostelijk editie hadden afgelegd moest ook de westroute er een keer aangeloven. Maar wie gaan dat doen? Al snel hadden we een aantal gegadigden…

Zaterdag 30 juli 2011. De marathon van vorige week is goed verteerd, van stijfheid was er weer geen sprake. Het weer in Zwitserland is geen vette, bewolkt, regelmatig regen en overdag komen we niet boven de 10°C. Ik hou het een weekje rustig, één grote bergwandeling en voor de rest wat luieren.