Atletiekvereniging AV‘34 organiseert, met ondersteuning van RunX Apeldoorn, en zustervereniging AV Veluwe op zondag 19 januari de Midwinter Testrun. Twee weken voor de 50ste Midwinter Marathon is er de mogelijkheid om gezamenlijk het parcours te verkennen.
Er worden verschillende afstanden gelopen:
- Acht van Apeldoorn: Ongeveer 7,6 kilometer
- Mini-Marathon: Ongeveer 15,7 kilometer
- Asselronde: Ongeveer 24,5 kilometer
Tijden deze zondag 19 januari 2025:
De start is vanaf 09.00 uur bij AV ’34, sportpark Orderbos (binnenlopen vanaf 08.30 uur).
- De eerste start is om 09.00 uur met de lopers van de Asselronde in drie verschillende snelheidsgroepen (10 km/h 11 km/h en 12 km/h),
- 09.30 uur de lopers van de Mini-Marathon in vier groepen (8 km/h, 9 km/h, 10 km/h en 11 km/h) en
- 10.00u de groep lopers van de Acht van Apeldoorn in vier groepen (langzamer dan 8 km/h, 8 km/h, 9 km/h en 10 km/h).
De deelnemers aan de Testrun lopen onder begeleiding van ervaren trainers van AV’34 / AV Veluwe. Maximale groepsgrootte 50 personen. De consumpties zijn voor eigen rekening. Deelname aan de testrun is gratis. Lopen moet je zelf doen. Wel natuurlijk de bekende Midwinter Ertensoep na afloop. Komen dus!
En bedenk: Het is een trainingsloop, dus je loopt in een groep en met als doel om je over twee weken een mooie prestatie neer te zetten.
Extra uitleg wordt hieronder gegeven door dhr. Wim van Beek: