Zaterdag 21 mei. Het is 7.30 uur als het startschot klinkt en ik op weg ga voor ruim 21 km op en bij de Chinese muur. Ik heb me in augustus 2010 gek laten maken door een aantal kennissen van de compound en heb me ingeschreven voor deze loop en nu is het zover. Het wordt…

Nee, het is niet het getalletje dat op mijn bankrekening staat. Het is ook niet het aantal vrienden op mijn sociale netwerkpagina. Het is wel het aantal benen die ik afgelopen zondag in Brussel heb ingehaald. Aangezien ik op de cruciale inschrijfdag voor de 20km’s, nog volop in mijn marathon-roes zat, was het me compleet…

Vrijdag 27 mei moest er na een half jaar klungelen maar eens een wedstrijd worden gelopen. Op de 1500m op de kunststofbaan Apeldoorn moest het allemaal gaan gebeuren. Ik kan de 1500m lezen en schrijven met meer dan 100 van deze wedstrijden overal in Nederland, gemiddeld in 4.40 met een pr van 4.16. Het concept…

Zaterdag 28 mei 2011. Na een jaar trainen kon eindelijk de progressie worden getest op de beruchte Cuneraloop. In 2010 nog tropisch heet. Nu perfect weer voor de lopers. Beetje zon, geen regen en slechts een beetje wind. Omdat we wat speciaals in gedachte hadden werd meegedaan met de estafetteloop. Een bijzondere dimensie, want hoe zou het…

Dit is hem dan. Tachtig jaar oud, kicking and alive en al tientallen jaren de schrik van elke hardloper, voetballer, scheidsrechter en aspirant student. Al meer dan 45 jaar hanteert hij dezelfde beproefde werkwijze. Naar schatting hebben een half miljard mensen een consult ondergaan bij deze man. Hij heeft carrières gemaakt en even zo vaak…

De Maas is een rivier in West-Europa. Doordat ze voornamelijk door regenwater gevoed wordt kan het waterpeil sterk variëren. De Maas ontspringt in Frankrijk en stroomt daarna nog door België en Nederland. In Nederland is de Maas de zuidelijkste van de grote rivieren en mondt ze in de Nederlandse rivierdelta uit in de Noordzee.

Ja, het is een vreemde uitspraak van iemand die zich jaarlijks blut betaalt aan nieuwe loopsloffen. Het is een vreemde uitspraak van iemand die ’s ochtends uren vroeger opstaat om eerst in regen en wind zijn lijf naar de knoppen te lopen. Het is raar om deze woorden te horen van iemand die onbekende plaatsen…

De strenge winter, vol sneeuw en gladheid, kon mij niet deren! Ik liep overal dwars door heen, en heb geen één keer verstek laten gaan door weersomstandigheden. Ik ploegde door bergen sneeuw, en tippelde over ijsgladde zandpaden. Triomfantelijk zei ik tegen mijn man: ‘Ik loop altijd! Maakt niet uit wat voor weer het is. Ik…