Landschappelijk gezien behoort de Posbankloop tot de mooiste van ons land. Een groot deel voert door het prachtige natuurgebied Nationaal Park Veluwezoom. De muur van Aalbers en een bergklassement als onderdeel van de wedstrijd, maken de Posbankloop tot een zware loop. Om file lopen te voorkomen mogen er zo’n 5000 lopers meedoen.
Maand: september 2010
-
Posbankloop
-
Dam tot Damloop 2010
Zondag 19 september 2010. Al maanden was iedereen in voorbereiding. Eerst natuurlijk mentaal. En wie deze voorbereiding had doorstaan ging verder met het altijd lastige fysieke deel. Oefenen met lopen. Hardlopen om de route richting Zaandam van ruim 16 kilometer fluitend te kunnen afleggen. Dit jaar zou niets aan het toeval worden overgelaten: het securIT team was op papier groter en sterker dan ooit. -
Hattem, een historisch plaatsje
Zondag 19 september wordt alweer voor de 8e Newline Loop in Hattem georganiseerd. De hoofdafstand is de Halve Marathon. Daarnaast zijn er ook prestatielopen over 7 en 14,1 km en is er een Ladies Run over 5 km. Het parcours van de 21.1km is afwisselend en loopt via Landgoed Molencaten, de Vuursteenberg, de Geldersedijk en via de Dijkpoort door de prachtige historische binnenstad van Hattem. -
Dat vervelende hek
Er was eens een jongentje dat bruisde van de energie. Te grote voeten voor zijn lijf en een ietwat Donald Duck achtige stijl van lopen. Hij had een droom. Hij wilde hardloper worden en niet zomaar een hardloper. Nee, een Olympisch kampioen. Op jonge leeftijd melde hij zich aan bij de plaatselijke loopvereniging en al snel herkende zijn trainer zijn uitzonderlijke talent. -
Hoezo geen ogen in de rug?
Omkijken in een wedstrijd is het domste dat je kunt doen. Je ziet niet meer wat er voor je gebeurt (een lantaarnpaal of zo) en je geeft je tegenstander een teken van zwakte. Toch wil ik wel graag weten wat er achter me gebeurt. Nou, daar heb ik altijd een heel arsenaal aan trucjes voor. -
Het verbodsbord
Wanneer ik dagelijks ga trainen en ik zou voor elke verkeersovertreding een bekeuring krijgen zou ik al snel aan de bedelstaf zijn. Rode verkeerslichten negeren, wildplassen, verboden atletiekterreinen betreden, voorrangsregels negeren etc. Toch ben ik geen wildloper, maar netjes bij een loopvereniging aangesloten. Voor 67 euro per jaar inclusief licentie ben ik het heertje bij AV Veluwe. -
Lopen in weer en wind
‘Joh, je gaat toch niet ècht hardlopen met dit weer hè?! Dit is nou bij uitstek een dag waarop je gerust kunt overslaan.’ Koppig negeerde ik het listige stemmetje, dat me probeerde over te halen níet te gaan, maar ik voelde mijn standvastigheid wankelen. ‘Gewoon net doen alsof je het niet hoort,’ hield ik mezelf voor. ‘Gewoon door gaan met je schoenen aantrekken, en dan snel naar buiten rennen.