Vrijdag 30 april 2010. Een dag vol cultureel avontuur, vaak uitgestald op kleedje op straat, met veel oranje en rood-wit-blauwe gezichten die toekijken. Een bezoek aan een plaatselijke dorpsplein ontbreekt meestal niet. Voor ons begint de feestdag pas goed als de schoenen zijn aangetrokken voor een aantal rondjes om de kerk.

Bij drie-en-twintig kilometer was het opeens einde verhaal voor ons beiden: Jan Sijtsma en ik. Ons doel een groep op 4.37 per kilometer door de marathon van Enschede te slepen met als einddoel 3.15. Het ging, ondanks de te hoge temperatuur, voorbeeldig. Elke kilometer ging iets te snel, maar we moesten steeds mensen tot de orde…

30 april 2007. "Het zijn er veel, hè?" merkt een toevallige voorbijganger op als ik iets na 5 uur ’s ochtends de auto uitstap. Hij doelt daarbij op het lawaai van de vele scooters en brommers in de omgeving. Als er op dat moment op een nabij gelegen fietspad ook nog eens een stuk of…

Zondag 18 april 2010. Een schitterende lente dag. Na een winter met maanden sneeuw en ijs was er vandaag de mogelijkheid om met zomerse temperaturen Hilversum City onveilig te maken op de hardloopschoenen. Voorinschrijven was dit jaar absoluut noodzakelijk, want ter plekke nog een startbewijs bemachtigen is bijna ondoenlijk.

Aquapoldro, de zwemclub van mijn vrouw, wordt gesponsord door Juffrouw Tok. Toen we er een keer gingen eten zagen we de halve zwemclub aan allerlei tafeltjes zitten smikkelen. Mevrouw Tok is groter dan Apeldoorn en timmert flink aan de weg. Toch zou het groter kunnen.

Donderdag 7 mei 1970: de Coolsingel in Rotterdam is even het centrum van de wereld. Een dolenthousiaste menigte juicht voor de gladiatoren van Feijenoord die voor het eerst in de geschiedenis de Europacup naar Rotterdam brachten. Wim Jansen en Rinus Israël worden bejubeld aan weerskanten van de cup met de grote oren. In het publiek…

Tough guy style hindernissenloop in Münnerstadt [D]. Het was een grauwe dag met 3 graden en een straffe wind, maar gelukkig regende het niet. De watertemperatuur van de Lauer lag op 2 graden en die van het hoger gelegen stuwbekken rond het vriespunt. Veel van de 1500 deelnemers hadden vooraf al afgehaakt door de kou. Vooraf werd geknield…

Zondag 11 april 2010. Rotterdam. Spanning in de bijna snelste marathonstad van de wereld. Zou het vandaag dan toch weer gebeuren? Een supersonische snelle marathontijd die tot in de kleinste dorpjes in Afrika tot de verbeelding zou spreken. Met veel snelle goed getrainde jongens uit Afrika kon er bijna niets mis gaan. Maar de marathon…

Wat kon ik verwachten na langdurig blessureleed afgelopen winter, veel privé en zakelijke problemen, pa tweee weken geleden overleden en de Be More Ultra Tour anderhalve week geleden waar ik 50km liep. Ik mocht er eigenlijk niet veel van verwachten. Ik zou dan ook wel zien, lekker weggaan en de tweede helft de stand opmaken. De dag begon…